日記 死ぬまで走るつもり 2020年 3月18日(水)

「今日は走れるか？」

帰りのバスから降りた時

いつも考える。

この時点で腹が減っていると

感じた時は、迷わずに寮の自販機で

パンと飲み物を購入することにしている。

走る時に身体が重い理由は

・眠いから

・腹が減っているから

・筋肉痛

これで形成されていると思う。

なので、自分は１番分かりやすく

対処しやすい「腹が減っているから」

から解決する。

という訳で、部屋に帰って直ぐに

お気に入りの「メロンクリームパン」

をこれまた大好きな「コーラ」で

流し込む。

背徳的なうまさだ。

今回も案の定小腹が満たされて

元気回復。

サッとランニング準備を済ませて

出発した。

「月が赤い」

年に何度か見かけるがどういう現象

なのだろう、それだけのことなのに

とにかく怪しげな雰囲気がする。

今こうして外の変化を感じながら走る

事はとても贅沢だと感じる。

欧州の方ではついには「外出を控える」

呼び掛けが政府から直々にでている

国もあるようだし、日々外を安全に

走れている「当たり前」に感謝しながら

過ごしたいものだ。

足の調子はそこそこ

もう少しスピードを出しても

余裕そうではあるが

そこは抑える。

「明日も仕事だから」

と言うこともあるが、なにもりも

目標である「UTMF」では

長時間走り続ける身体が必要に

なってくる。

求められるのは「スピード」では

ないのだ。

「フルマラソン」と「ウルトラトレイル」

全く違う競技である事を

しっかりと考えながらトレーニング

しなくては意味がない。

平日はなるべく淡々と走って

休日に高負荷のトレーニングを

持ってくる。

これが上手いこと出来ればいいのだが

今の仕事事態も肉体労働で

「一種のトレーニング」

みたいになっているので

あまり見栄を張らずに、身体と相談

しながらのんびりやっていこう。

ランニングとしての目標、というか

スローモーションは

「死ぬまで走る」

なのだから。

走り終えて

風呂→食堂で朝飯

メニューは「牛肉汁セット」

牛肉の吸い物みたいなイメージだが

初めて食べた、此方の食べ物だろうか？

九州ではあまり見ない料理だったので

珍しかった。

あっさり目の味付けだったので

アジフライの付け合わせが嬉しかった。

部屋に戻って動画編集の続き。

結果から言うとあまり進まなかった。

クオリティを上げるために

勉強しながら作業しているので

どうしても時間がかかってしまう。

動画編集に関してはもう少し

勉強したら、簡単なので仕事を

受けて見ようと思っている。

まずは副業で2万円が目標だ。

午前６時を過ぎたのでベッドに入る。

この勤務時間のときは、このリズム

の生活が１番しっくりくるようだ。

午後12時過ぎに目覚めた。

今日は安眠できたようだ、頭が

スッキリしている。

食堂で昼食を食べる。

メニューは「すき焼き定食」

味付けは甘くて好みの味

だったが、野菜が生っぽかったのが

少しいただけなかった。

最後に残った生卵とタレの

混ざったのを、ご飯にかけたのが

たまらなく美味しかった。

部屋に戻ると少し眠い。

すき焼きの半分ぐらいが「うどん」で

ご飯と「W炭水化物」になっていたのが

気になっていたのだが、どうやら

糖質を一気にとりすぎたらしい。

少し動画編集の作業をした後、昼寝を

する前にスマホを充電しようとケーブル

を繋げたのだが反応しない。

どうやら接触が悪くなっているらしい。

面倒くさがりな自分が迷わずに

コンビニに向かい「USBケーブル」を

購入して来る。

大抵の用事なら、ついつい先伸ばしに

してしまうのに、スマホが充電できない

ことはよっぽど「重大な問題」と

感じているらしい。

「スマホに使われているとか言われても否定できないな、こりゃ」

無事充電も完了して、改めて昼寝に

入る。

午後3時に出勤のバスに乗り込んで

今の食事休憩に至る。

昼飯が足りてなかったのか

前半は異様に腹がすいた。

さっき食べた

「メープルパンとメロンパンとコーラ」

がご馳走に感じて、自販機から

休憩所までの間に

思わずニヤケてしまうほどだ。

期間工員として働きはじめてから

かなりの脂肪が落ちた

この調子なら頑張らなくても

減量出来そうで助かる。

そろそろ休憩が終わりそうなので

これぐらいにしよう。

残り４時間頑張って来ます。