ランナー・ベーカリーの人生録

ランニング・トレイルラン・登山・バイク・旅・キャンプ・料理が趣味で、仕事はパン職人歴約10年の情報発信兼記録用ブログです

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日記 睡眠負債 2020年4月13日(月)

昨日は日記を書かずに寝てしまったので 二日分まとめて書くことにする。 二日分とはいえ 昨日はほとんど寝て過ごしてしまったので そんなに書くことはないのだか…… 昨日は動画編集の作業が終わり 無事に二件目の仕事が納品できたので 軽く10kmラン。 ランニ…

日記 コロナウィルスで外出自粛!! 2020年3月28日

今日は予定通り1日中引き籠っていた 寮とコンビニの数百メートルを 行き来したぐらいだ。 午前9時頃に起床 休日は寮の食堂がお昼からの営業なので 朝ごはんを買いにコンビニに向かう。 もともとそんなに人通りの多い道では ないので、外の様子からは 自粛…

日記 寝ながらパンを丸める技が役にたった 2020年 3月24日(火)

今日も午前4時半ぐらいに 目を覚ましたので 食堂で朝食を食べる。 メニューは 「ミニ親子丼セット」 味付けが薄めで 朝食にはちょうど良い。 これとパンを買って部屋で食べた。 いつも通りに出勤して 仕事が始まる。 「あれ?」 「……なんか……眠い」 たっぷり…

日記 トレイルランの動画編集に費やす 2020年3月23日(月)

今日は珍しく午前4時半の 食堂が開く時間に目を覚ましたので 朝食を食べに向かう。 昨日はトレイルランから帰って そのまま寝てしまったせいで (帰りに銭湯入ったよ) 晩飯を食べそこねた。 お腹ペコペコってやつだ。 こうなったら寝起きとか関係ない。 目に…

日記 コロナウィルスとの向き合い方 2020年3月21日㈯

10分ほど雨をみつめていただろうか 昨日自分が勤めている工場と別の 工場でコロナウィルスの感染者が出た。 「休日は外出を控えるようにお願いします」 帰り際の声掛けでそう伝達があった。 確かに愛知県では感染者はそれなりの数が出ていて 無難に考えれば…

日記 快適なバス通勤 2020年3月19日(木)

今仕事に向かうバスの中で この日記をつけている。 少し前までは補助席までいっぱいの 「すし詰めバス」だったのだが 今は控え目に言って「快適」 「コロナウィルスのおかげ」 とか言ったらかなり不謹慎になるが バス内の濃厚接触を避けるため 先週から 「二…

日記 恐るべきベジチャージサラダ 3月16日(月)

昨日日記を書ききれずに 今朝書いたので、 昼食から書き始めよう。 メニューは「塩牛タンサラダ」と 「ねぎまと鶏つくね」と「白ご飯」 サラダは「ベジチャージサラダ」いって、 寮の食堂の健康推進メニューシリーズの 1つだ。 これがかなりボリュームがあ…

日記 バスが広くなりました 2020年3月12日(木)

今日は少しだけ寝不足。 寮では朝御飯は食べずに、工場の自販機 のパンと缶コーヒーで済ませる。 というか最近はずっとそのパターン。 自販機のパンはパン職人からしたら 「見た目を気にしなくていいのがずるい」 と、つい思ってしまう。 潰れていたとしても…

日記 素人レベルだが動画編集慣れてきた 2020年3月10日㈫

ようやく「トレイルバー」の制作動画の編集が終わった。 だんだんと編集にかかる時間も短くなっているような気もする。 慣れて来ると、ついつい余計な編集までしてしまいたくなるので、そ の辺の加減を上手くしないと、今後続けるのは難しいだろう。 今のと…

日記 トレイルバ―制作 3月8日㈰

今日は午前9時に目を覚ます。 外は雨が降り続いている。 先週遅番だったせいか、やはり生活時間帯が ズレてしまっている。 何となく目が覚めきれずに、朝食も食べずノロノロと 部屋の掃除やら、動画編集の勉強やらして過ごすが眠い。 午後11時になって「今日…

日記 羽のように軽いとはこのことか 3月7日㈯

今日は仕事がおわってから20kmランに出発。 そんなに走る予定はなかったが、調子が良かった。 期間工を始めてから順調に体重が落ちてきているせいか、 スピードが乗る。 自分で言うのもなんだが、とても8時間肉体労働してきた人間の 動きではない、羽のよう…

日記 些細なルーティンの崩れが怠惰に繋がる 2020年3月6日

最近の仕事から帰った後のルーティン バス停からの道すがら、寮の自販機で パンと缶コーヒーを購入。 部屋でエネルギーとカフェインを 補給してランニングに出発。 帰宅後、風呂に入って朝食を食べる。 今日は財布に5000円札しかはいって いなかった。 生活…

日記 ランニングvlog 2020年3月3日(火)

今日は午前3時に寮に帰宅。 途中事務所に寄ると、頼んでいた ピンマイクが届いていた。 さっそく試しに使ってみると、思った 通り普通に喋るだけでも十分声を ひろってくれた。 これで安心して撮影することが出来る。 と言う事でさっそくランニングvlog をつ…

日記 動画編集ともそろそろ折り合いが付きそうな件 3月1日㈰

結局午前3時までYouTubeで鴨tube見ていつのまにか寝落ちしていた。 相変わらずの長尺の動画ばかりで感心する。 人はこんなリーダーに憧れる|150分完全保存版【フル講演】鴨頭嘉人 × 藤本孝博 胡散臭い、なんとも胡散臭い人達だが話しがとにかくうまいのでつ…

日記 今日は一日雨だった 2020年2月29日㈯

今日は一日プレミアムプロ(動画編集ソフト)をいじくるのに費やした。 YouTubeの解説動画を見ながら自分で色々と触って操作を確認していく。 一日使ったが全く使いこなせる気がしない、非常に多彩な機能を有したソフトで、多分一生全部使いこなす事はないだろ…

日記 徹夜明けの朝ラン 2020年2月23日㈰

完全に昼夜逆転して昨日の午後11時の目覚めからずっと起きている。 つまり今日は目覚めなかった。 深夜は「マナブ」さんのチャンネル動画を見たり、洗濯物と靴洗いを片付けたりしていたら夜は明けていた。 朝食は「FamilyMartのパンと珈琲」 昨日の夕方から…

日記 ポテトチップスと格闘した一日 2020年2月23日㈯

午前3時寮に帰宅。 まだ使い慣れないワイヤレスイヤホンと格闘してから、ランニングに出発。 走り終わりにスマホのバッテリーが無くなってしまうハプニング がありつつ、無事帰宅。 「食品考察」の動画を作ってみたくて、「ポテトチップス」について勉強し…