日記 スロージョグ 2020年4月6日(日)

寝落ちしていた。

今日は動画編集関係をあれこれ

やっていたが、実際作業してみると

「動画編集」の時間よりも

その他の細かいやり取りに

意外と時間がとられてしまう。

パン屋しかやってこなかった自分には

メールチェックみたいな作業でも

新鮮に感じてる。

取り敢えず納品が済んで落ち着いたので

昼食を食べに食堂へ向かう。

メニューは「チキン南蛮定食」

たっぷりとかけた

タルタルソースが背徳的だ。

ご飯がすすむ。

部屋で小学館の期間限定無料購読の

「マンガ日本の歴史」

縄文・弥生時代編を読んだ後

隣の公園にジョギングへ出掛けた。

コロナ自粛中ということもあり

かなりのスロージョグ。

何時もなら見過ごしてしまうような

風景もつい写真に撮りたくなる。

歳を重ねると自然と

「花鳥風月」を愛でたくなる

と誰かが言っていたが

全くそのとおりで

気が付けば植物や小鳥に目がいってしまう。

精神的にも癒されるし

スロージョグハマるかも……

疲れすぎは禁物なので

身体の免疫力を上げるイメージで

のんびりと走った。

走り終わって風呂に入って

そのまま夕食。

メニューは「ハンバーグ定食」

もちもち米粉餃子も

肉汁あふれて美味しかった。

部屋に戻って色々あって

いつの間にか寝落ちしていてた。

何とか日記だけ書き上げて

寝ようと

現在既に日を跨いでしまった。

急いで寝ないと。

お休みなさい。