日記 ランニングの存在感がでかい 2020年2月20日㈭
午後直のシフトになると日付を跨いでしまうので、日記が付けづらい。
取り合えず昨日の晩飯から。
「うどん」「けんちん汁」「大根とこんにゃくの肉餡かけ」
うどんはトッピングし放題で340円なので破格の値段と言っていいだろう。
仕事が終わって寮に帰る。
もちろんそれなりに疲れているが、そんなことは関係ない。
コーヒーとパンで栄養補給プラス気付けをして「ランニング」開始だ。
ランニングは自分の中で大きな支えとなっている、「走れる」というだけでストレスなどは大体リセット出来る。
今の自分の半分ぐらいは「走る」が占めているのではないだろうか。
とにかく大きな存在感を放っていることは間違いない。
ランニングから帰ってvlogを撮影。
眠気を若干帯びながら、だらだらと独り言を喋る。
正直「需要」はないだろうが、これは趣味として不定期で続けていこうと思っている。
「誰得」な動画ではあるが、基本vlogはそんなもんだろう。
暗中模索で色々やってみたが、主要な投稿は「食品考察」「ランニング・トレラン考察」の二本柱でやっていくことにした。
テロップは出来るだけ簡単にして、「勉強して解りやすく喋る」をひたすら繰り返していくつもりだ。
名前も「RUNNERBAKERY」からもう少し分かりやすく変えた方がいいだろう。
寝る前に朝食を食べる。
メニューは「ビーフシチュー」と「小鉢」を二品。
ワイヤレスイヤホンを付けての食事、色々と試した結果小さい音なら流したままでも「普通の会話ぐらいなら問題なし」と判断。
耳を塞がないタイプなので、普段聞こえている音はそのまま聞こえるようだ。
部屋に戻って就寝、途中電話に起こされるも何とか5時間ぐらいは寝る事が出来た。
この日記を書いているのが午後二時、後一時間で出勤時間だ。
身支度を開始する。
期間工の仕事に関しては「トレーニングの一環」と思えば割とストレス感じずに出来るような気がしている、今日契約更新するので取り合えずは「後半年」は確実にこの「トレーニング」を続けることになる。
それと毎日のランニング、この組み合わせを半年続けれたら結構肉体的なパフューマンスの向上が望めるのではないかと考えている。
半年後が楽しみだ。
それでは、行ってきます。
おっと・・・昼食を書き忘れていたが
「ハンバーグ定食」を食べた、それにプラスで「パン2つと今川焼」。
エネルギーをしっかり補給しておかないととても一日もたない、今の仕事は八時間ゆっくりペースで持久走しているようなもんだ。
身体はかなり締まってきている。
そんな感じだ。
それでは
改めて行ってきます。
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